Actieve therapie om zelf invloed uit te
oefenen op klachten
Welkom op de website van de Oefentherapeuten Cesar en Mensendieck in Barendrecht. In Barendrecht zijn twee oefentherapiepraktijken gevestigd:
– één praktijk in Carnisselande;
– één praktijk in het oude gedeelte van Barendrecht.
Klachten verminderen met oefentherapie
Met twee oefentherapiepraktijken in Barendrecht is er altijd een praktijk in de buurt. Oefentherapie wordt ingezet bij klachten door bijvoorbeeld neurologische, orthopedische of reumatologische aandoeningen. Ook bij stress, ademhalingsproblemen, slaapverstoring en ongunstige houding kan oefentherapie ingezet worden. De oefentherapeut is gespecialiseerd in het aanleren van gezond beweeggedrag en helpt om klachten te verminderen of te voorkomen.
Oefentherapie: Cesar- en Mensendieck
Cesartherapie en Mensendiecktherapie zijn paramedische behandelmethodes, gericht op het behandelen en voorkomen van klachten door een onjuist houdings- en bewegingspatroon, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte. Beide therapievormen zijn ook bekend onder de naam Oefentherapie.
Veranderen van gedrag kun je leren
Zelf klachten aanpakken, eenvoudig gezegd, maar oh zo moeilijk in de praktijk. De Oefentherapeut kan je helpen met het veranderen van gewoontes en gedrag.
Hoe?
Door samen aan de slag te gaan met de veranderladder. Afhankelijk van de klachten bepalen we samen een duidelijk doel. Daarna bedenken we een plan hoe je dit doel stap-voor-stap kunt bereiken. We zoeken een manier die bij jou past om aan de slag te gaan. En tot slot kijken we welke support jij nodig hebt. Motiveer jij jezelf, maak je afspraken met je omgeving om je te helpen of is er een aantrekkelijke beloning die jou stimuleert?
Meer weten?
Vanuit Oefentherapie helpen we je met het invullen van de veranderladder en de stappen die nodig zijn om klachten te verminderen én te voorkomen. Bel en maak een afspraak. Klik hier voor contactgegevens van de Oefentherapeuten Barendrecht.
Luisteren in plaats van lezen?
Vind je het prettig om te luisteren naar informatie over Oefentherapie? Is het lezen van een beeldscherm lastig of vermoeiend?
Met behulp van ClaroRead kun je eenvoudig teksten van onder meer websites laten voorlezen. Door de extensie van ClaroRead te installeren in Chrome (webbrowser) kun je informatie op websites laten voorlezen. Het gebruik van deze mogelijkheid is gratis en je bepaalt per keer of je een tekst wil laten voorlezen. voorls l))
Hoe werkt het?
– Klik op deze link en installeer ClaroRead door te klikken op de blauwe button “Toev. aan Chrome”
– Klik op “Extensie toevoegen”
– Je kunt nu webpagina’s, pdf-documenten en Google doc bestanden laten voorlezen
ORANJEWIJK
Oefentherapie Mensendieck
Auk Sweens
Binnenlandse Baan 116
2991 CA BARENDRECHT
T: 0180 – 619 740
E: mensendieck.barendrecht@upcmail.nl
Goed bereikbaar met openbaar vervoer.
Gratis parkeren; tot 14.00 uur parkeerschijf nodig
Openingstijden:
maandag t/m donderdag; in overleg.
Ook behandeling aan huis mogelijk.
“Als oefentherapeut Mensendieck kijk ik samen met u naar uw mogelijkheden in plaats van uw beperkingen.”
CARNISSELANDE
Oefentherapie Cesar Carnisselande
Jacobine Vreeken en Anita Kooistra
Middeldijkerplein 22
2993 DL BARENDRECHT
T: 0180 – 649 505
E: gcc1@xs4all.nl
Goed bereikbaar met auto en OV.
Parkeren t.h.v. Reling 1
Openingstijden:
maandag t/m vrijdag: tussen 8:00-19:30 uur.
Ook behandeling aan huis mogelijk.
“Wij werken mono- en multi-disciplinair en bieden optimale oplossingen voor complexe klachten.”
Wij zijn allen lid van de beroepsverening VvOCM en
staan geregistreerd in het
Kwaliteitsregister Paramedici. Bovendien hebben de
oefentherapeuten met alle
zorgverzekeringen een contract afgesloten.
